Кали медитация — это динамическая спортивно-оздоровительная практика, направленная на получение заряда энергии, что способствует качественным изменениям в жизни.
А также:
Мощная трансформационная практика для пробуждения вашей внутренней силы.
Глубокое очищение себя на всех уровнях: физическом, эмоциональном, энергетическом.
Снятие ментальных напряжений, энергетических блоков и мышечных зажимов для полного раскрепощения тела и духа.
Пробуждение своей истинной природы, наполнение жизненной силой, проявленностью и доверием.
Вы выработаете навык быть «здесь и сейчас», научившись улавливать тончайшие сигналы своего тела и окружающего пространства и слышать свои истинные чувства.
Вы обретете способность не реагировать на ситуации импульсивно, а действовать из состояния спокойствия и внутренней тишины и расслабленности, принимая верные решения.
Вы повысите самоценность и укрепите связь с миром.
Практика стимулирует творческий потенциал, помогая реализовывать самые смелые идеи и жить свою Правду, а также воплощать всю Красоту жизни в каждом действии.
Медитация помогла мне расслабиться и избавиться от стресса. Очень понравилось, что практика была доступной и понятной даже для новичков.
Анна
участница марафона
Я давно искал способ улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Марафон Кали медитации стал для меня отличным решением. Очень вдохновляющая практика!
Максим
участник марафона
Марафон была очень глубоким и интенсивным. Я ощутила прилив энергии и новые силы. Большое спасибо организаторам за такой замечательный марафон! С нетерпением жду следующий.
Ольга
участница марафона
Юлия Рубцова
Сертифицированная ведущая Кали-медитации, практический психолог телесно-ориентированный тренер
Прошла более двадцати 21-дневных марафонов, несколько 40-дневных и марафон 108 дней. Психолог, ведущая тренингов и ретритов, специалист по телесным и энергетическим практикам с опытом работы более 20-ти лет. Автор трансформационный программы «Вертикаль».
Что брать с собой
Удобная, легкая спортивная одежда
Практика очень активная, поэтому важно, чтобы ваша одежда была легкой и позволяла вам двигаться максимально свободно, не натирала и не давила.
Коврик для йоги (каремат)
У нас есть коврики, но возможно вы захотите прийти со своим.
Полотенце и средства личной гигиены
Практика интенсивная и после вы можете захотеть принять душ.
Блокнот и ручка
Для того чтобы записать свои осознания или важные мысли и наблюдения.
Сменная одежда
Одежда после практики будет влажная, поэтому позаботьтесь о себе и возьмите сменную одежду.
Плед и носочки
Пригодится чтобы создать уют и тепло после практики, если вы захотите полежать.
Контакты
Если у вас остались вопросы позвоните или напишите нам, мы свяжемся с вами для подробной консультации
+7(918)211-05-05 info@psy-mirvnutri.ru
Нажимая на кнопку Отправить, Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных